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En finir avec les régimes

Lefèvre Alexandre

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Dans ce livre, voici ce que vous ne trouverez pas : protocole à tenir, liste d'aliments interdits, menus imposés, phase de stabilisation mystique...



Aucune violence alimentaire



Et pourtant, vous perdrez du poids ! Vous en perdrez même de façon durable et mettrez un terme à l'infernale spirale des régimes chroniques.



Comment ? En tenant compte des nombreuses caractéristiques de votre alimentation personnelle pour améliorer et redéfinir un mode de vie alimentaire qui vous corresponde.




4 étapes pour mincir et rester en harmonie avec vous-même

Editeur

Eyrolles

Langue

Français

Pages

242

Taille

590 KB

Date de parution

08/08/2011

EAN

9782212007725

Catégories

Loisirs & pratique, Bien-être